Mandala

**FICHIER NUMÉRIQUE**

• Cette illustration de préparation à la naissance est un fichier PDF téléchargeable que tu pourras imprimer sur papier, ou conserver en aide-mémoire dans ton cellulaire 

Un élément qui aide énormément à favoriser la sécrétion d’hormones essentielles au bon déroulement de ton enfantement, et soulageant l’intensité des contractions (particulièrement les endorphines et l’ocytocine) est de te sentir calme, et en confiance vis-à-vis tes capacités, ton corps, et le processus de la naissance.
Cela diminue les risques de prendre peur, paniquer, et d’avoir des bouffées d’adrénaline.
L’adrénaline est en quelque sorte l’antithèse des endorphines et de l’ocytocine, dans le déroulement d’un accouchement.
Celle-ci tend à ralentir le travail, ou même le faire stagner, voire stopper, dépendamment du stade où il en est.

Une façon efficace de s’assurer d’être dans un bon état d’esprit et d’avoir confiance en tes capacités est de conditionner ton cerveau grâce à des affirmations positives!
Cette illustration contribuera à te mettre dans le bon mindset en prévision de ton enfantement.

Utile également pour les sages-femmes, doulas et autres professionnel(le)s de la périnatalité pour offrir des outils de visualisation et d'introspection à leur clientes

• Une licence de distribution professionnelle est d’ailleurs disponible en boutique, si tu voudrais pouvoir en remettre des copies papier à ta clientèle.

https://ladoula.ca/products/licence-de-distribution-professionnelle-professionnal-distribution-licence-doula-sage-femme-cours-prenataux-prenatal-midwife

N'hésite pas à m'écrire pour plus d’informations  info@ladoula.ca  

• J'offre également des licences de groupe.
Si tu fais partie d'un regroupement, maison de naissance, organisme comptant plusieurs professionnel(le)s qui utiliseriez mes outils, écris-moi, et nous pourrons discuter de la licence approprié à votre situation